En dag för återkoppling och reflektion

Det låter så fint, men på riktigt svenska? Poolhäng och veckohandla.

Efter gårdagens 11000 steg, och träningen i torsdags, upptäckte jag riktig smärta. Fotleden är överansträngd och mår riktigt illa. Igår låg den på en 9a i smärtskalan. Inte kul, idag har de gått från 4 till 8. Så poolhäng lät som en bra plan.

Självklart inte i solen, jag vill inte smälta (eller tokbränna mig), men på solstolen i skuggan.  Och i bikini på uteplatsen efter ett uppfriskande bad. Det går ingen nöd på mig.

Och till middagen kom två possums på besök. Alltid lika mysigt med vilda djur på uteplatsen.

För det är jag värd?

Sitta ute och äta gör jag gärna trots att det inte är speciellt varmt, men efter maten var uppäten och disken var ordnad var jag nog lite småfrusen trots allt. Och vad gör man för att värma upp sig en kväll som denna? Jo, man hoppar ner i SPAet, som häller 38,5 grader. Så medan ni, mina kära vänner och kollegor och annat löst folk i mitt vackra hemland, sitter och jobbar eller i bästa fall tar en fika med väl utvalda kollegor så sitter jag i SPAet med ett glas smaskigt portvin och njuter i regnet. För det är jag värd!