pool

av

Dee why beach – ”strandhäng”

Idag var det mammas tur att bli fin (läs klippa sig) och jag följde med. Men inte för att titta på henne när hon klippte sig, utan för att ta bussen till stranden.

Solen skiner, fiskmåsarna tigger mat och jag läser i skuggan och njuter av doften av hav. Detta är livet.

Efter klippningen anslöt mamma för lunch och, för mig, lite simning. Bara lite då det var lite för mycket lek i poolen för att kunna simma väl. Så vi åkte hem till poolen istället och lekte kast med lite koala istället.

Låt mig förklara. Mamma har köpt poolleksaker i form av en koala och en pizza. Dessa blöts ner och kastas till lekkamraten. Poängen är att fånga och skvätta ner varandra med leksaken. Riktigt roligt faktiskt.

av

En dag för återkoppling och reflektion

Det låter så fint, men på riktigt svenska? Poolhäng och veckohandla.

Efter gårdagens 11000 steg, och träningen i torsdags, upptäckte jag riktig smärta. Fotleden är överansträngd och mår riktigt illa. Igår låg den på en 9a i smärtskalan. Inte kul, idag har de gått från 4 till 8. Så poolhäng lät som en bra plan.

Självklart inte i solen, jag vill inte smälta (eller tokbränna mig), men på solstolen i skuggan.  Och i bikini på uteplatsen efter ett uppfriskande bad. Det går ingen nöd på mig.

Och till middagen kom två possums på besök. Alltid lika mysigt med vilda djur på uteplatsen.

av

Good morning,  Sverige

Sista delen av resan gick långsamt. 13h 10 min på ett och samma flyg tar lite på kroppen. Landade lite senare än beräknat, fick vänta på att lämna flyget pga “medical emergency” som behövde hanteras först. Sen var det oändligt långt innan mina väskor blir tillgängliga.

Därefter tullen, röngen av bagage, och sedan hitta till shuttlebussen som mamma bokade till mig. Men allt gick bra till slut och jag kom hem till mamma vid halv ett på natten.

Jag är en av det lyckligt lottade personer som är förskonad från jetlag. Jag håller mig hyffsat vaken på flyget, och håller mig till tiderna i landet som jag kommer till. Ja, jag har varit trött idag, men det beror på 24 h stillasittande och en sen natt. Jag har inga känningar om mat- och sovklocka kopplat till Sverige.

Nåväl, jag är här nu, det är sol och var runt 26 grader varmt på dagen. Nu har solen gått ner och ligger runt 23 grader varmt, poolen är tänd och portvinet är på plats. Dags för mangostund och portvin.

av

Kvällsbad i Dee Why

Sista natten i Australien. Em med familj kom över tidig middag, åkte hem redan 6.30 för att natta lillskrutt. Massor med kramar delades ut.

Den var det bara att svida om och sätta sig i mammas bil och åka ner till Dee Why för en sista simtur. Vattnet kändes kallt när jag hoppade ner, sannolikt runt 23,5 grader. Men efter ett par minuter kom njutningen. Mamma tog det lugnt vid åskådarbänken. Jag var i stort sett ensam i vattnet.

Rock pools Dee Why
Rock pools Dee Why

Efter den uppfriskande simturen åkte vi hem och åt ost och drack portvin (den goda mangon tog slut förra veckan, så vi uppgraderade till desertost).

Den tog jag ett sista nattsim i poolen. #thegoodlife

av

Mammas ankor, del 2

Ankorna förföljer mig i poolen nattetid…

Har du läst The Shining av Stephen King? Eller sett tvserien? Inte filmen med Jack Nicholson. I boken och serien är hotellet The Overlook omringat av häckdjur. Du vet, när träd/häckar formas till djur. I filmen ersätts dessa av en labyrint.

I boken flyttar dessa häckdjur på sig, du vänder dig om och de är inte på samma ställe som tidigare. Och du vet att om de får tag i dig så är det slut för dig.

Dessa tankar försöker jag sudda bort från mina tankar när jag tar mitt nattsim. Ankorna, i plats, hänger i en hörna när jag börjar. Men efter ett par längder har det börjat vända på sig och stirra på mig. Längd efter längd kommer de närmare och närmare. Mot slutet omringarnde mig.

Och sen går jag upp ut vattnet och glömmer bort ankornas jakt efter svensk kött.

av

Mammas ankor

Mamma har plastankor i poolen för att avråda djur att använda poolen som sin badplats. Såsom fågelskrämma på åskar.

Från början var det två plastiga ankor (den lilla svarta). Men en skadades och dog sedan (började släppa in vatten och kunde inte längre lagas). Sen för något år sedan köpte syster m partner två nya ankor, en hane och en hona.

Honan kom fram efter någon vecka, men hanen tog riktigt lång tid på sig. Hörde något om nästan ett halvår. Han verkar vara en riktig ”macho” karl som vägrar att fråga om vägbeskrivning!

Ankfamilj i poolen
Kvällsim i poolen
av

Kvällsim i poolen

Natten har gjort sitt intåg, mörkret faller över poolen, och jag tar ett kvällssim efter mango och portvinsstunden. Livet är gott.

Har varit här i mer än två veckor nu, och varje kväll har avslutats med en halv mango och några glas portvin. Första glaset åtnjuts med alla i hushållet, övriga glas är min och mammas speciella stund.

Efter ett par glas är det läggdags för mamma, och ett par kvällar har då vigas till mig för ett kvällsdopp. 200 m sim för att avsluta dagen.

På kvällen tänder i lamporna i poolen, vilket både är vackert och praktiskt. Praktiskt då det går att se något när jag simmar.

Kvällssim är i lugn tack, jag låter mes andra ord inte så mkt. Och då vanligtvis bara mamma vet att jag simmar det lätt hänt att vanliga rutiner faller in. Någon kväll höll jag på att bli utelåst, en annan kväll blev det helt mörkt. Kolsvart ute, jag skrek till och lyset kom på igen.

Men allt som allt, skönt med simma i mörkret. Jag är inte längre rädd för monster i poolen djup…

Pool by night
av

Jag fryyyyyyser…

Efter Dee Why och den vackra solen var mamma och jag badsugna när vi kom hem.

Efter lite prep inför kvällens middag hoppade vi i poolen. Jag simmade snabbt över till andra sidan för att kontrollera temperaturen i vattnet, 26 grader.

Inte kallt i sig, men det blåste och vi började frysa. Och vad önskas när du fryser? Jo, att bli varm. Så mamma och jag bytte 26 graders poolen på SPAet, so  var 38,2 grader varm. Efter 30 min där hade både jag och mamma tinat upp.

Ny är jag varm och mår bra igen. Det är runt 21 grader varmt, men innertemperaturen är återställd.

av

PT, sushitåg, lasagne och nattbad

Upp i ottan, ok 07.30, men endast. Upp tidigt och slevade ut bröden på plåten, tömde diskmaskin och gick ut med pappersskräp och hälsade mamma välkommen till baka från vampyren med rykande färskt bröd.

Och med vampyr menar jag läkarmottagningen som tog ett antal rör mes blod.

Nåväl, efter frukost var det dags för PT med Jerry från Nya Zeeland. Han ställde upp stationer för cirkelträning (med lite förändringar för mig då min axelskada bråkade idag). Som vanligt tog jag i för kung och fosterland.

Efter träningen, med darrande ben, passade vi på att bada i poolen och begav oss till Dee Why för lunch.

Du som följt mig länge vet hur mkt jag älskar sushitåget i Dee Why. Alltid hög kvalitet på sushin, och du plockar de tallrikarna med den sushin du önskat. Och de håller kvaliteten. Inte billigt, men åh så gott.

Väl hemma var det dags att börja med middagen, lasagne. Jag föredrar en köttfärssås med lite sting och vill att den ska koka lääänge, och efter tre timmar var den klar. Mina ihop lite bechamelsås och sätta samman middagen innan det var dags för omgång två med jobb idag.

Kvällen avslutades med mango och portvin, följ av nattsim innan det var läggdags för mig.